Fırında Sebzeli Tavuk Yemeği kaç dakikada pişer?

Bu nefis tarifin hazırlık aşaması yaklaşık 15 dakika, pişirme aşaması ise 40 dakika sürmektedir. Toplamda 55 dakika içinde servise hazır hale gelir.

1 porsiyon Fırında Sebzeli Tavuk Yemeği kaç kalori?

Tam ölçülü 1 porsiyon Fırında Sebzeli Tavuk Yemeği yaklaşık olarak 306 kaloridir. Besin değerleri tablosundan detaylı protein ve karbonhidrat oranlarını inceleyebilirsiniz.

Bu tarifteki ölçülerle kaç kişilik Fırında Sebzeli Tavuk Yemeği elde edilir?

Tarifimizde verdiğimiz birebir ölçüler kullanılarak tam 6 porsiyon elde edilmektedir. Malzemeler listesinin üstündeki porsiyon butonlarını kullanarak ölçüleri kendi kişi sayınıza göre otomatik katlayabilirsiniz.

Fırında Sebzeli Tavuk Yemeği | Nefis Tarif

Name: Fırında Sebzeli Tavuk Yemeği
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: Turkish
Ingredients: 1 paket tavuk göğsü; 1 adet kuru soğan; 3 adet patates; 2 adet havuç; 2 adet kapya biber; 3 adet yeşil biber; 1 diş sarımsak; Yarım çay bardağı sıvıyağ; 1 yemek kaşığı salça; 1 su bardağı su; Tuz; Kekik; Karabiber; Toz kırmızı biber

Fırında Sebzeli Tavuk Yemeği

🍽️ Fırında Sebzeli Tavuk Yemeği

KAÇ KİŞİLİK 🍽️ 6

HAZIRLAMA ⏳ 15 Dakika dk.

PİŞİRME 🔥 40 Dakika dk.

📊 Besin Değerleri (1 Porsiyon)

306 Kalori

19g Protein

38g Karb.

12g Yağ

Malzemeler

Ölçü:

1 paket tavuk göğsü
1 adet kuru soğan
3 adet patates
2 adet havuç
2 adet kapya biber
3 adet yeşil biber
1 diş sarımsak

Sosu İçin;

Yarım çay bardağı sıvıyağ
1 yemek kaşığı salça
1 su bardağı su
Tuz
Kekik
Karabiber
Toz kırmızı biber

📌 Bu Tarifi Kaybetmeyin!

Alışveriş yaparken veya mutfaktayken kolayca ulaşmak için tarif defterinize ekleyin.

Google ile Hızlı Giriş Yap

Nasıl Yapılır?

Tavukları kuşbaşı doğruyoruz.
Patatesleri havuçları küp şeklinde doğruyoruz.
Biberleri, soğanı ve sarımsağı yemeklik doğruyoruz .
Hepsini fırın tepsisine alıyoruz.
Sosu için salça, sıvıyağ, su ve baharatları bir kasede çırpıyoruz yemeğe ilave ederek hepsini harmanlıyoruz.
Yağlı kağıdı ıslatıp yemeğin üzerini kapatıyoruz.
190 derece önceden ısıtılmış fırında ortalama 40 dakika pişiriyoruz.

Afiyet olsun.

📣 Bu Tarifi Arkadaşlarınla Paylaş

WhatsApp Pinterest Facebook X